Каждый подросток должен неукоснительно выполнять общепринятые правила предосторожности на воде:
— не умеющие плавать могут заходить в воду только по пояс;
— запрещается купаться даже при легком недомогании, а также раньше чем через 1,5—2 часа после приема пищи;
— нельзя купаться в не оборудованных для купания местах; в сумерках; приближаться к идущим судам, нырять с парапетов, пристаней, лодок и барж, передвигаться по воде на бревнах и досках, пользоваться неисправными надувными матрасами, самодельным инвентарем для подводного плавания;
— категорически запрещается подавать ложные сигналы о помощи.
Дети при купании, катании на лодках и в иных забавах на водоеме должны постоянно находиться под присмотром взрослых.
Словом, никогда не следует забывать о мудрой пословице: не зная броду, не суйся в воду! Только строго соблюдая общепринятые заповеди безопасности, можно чувствовать себя на просторах Нептуна уверенно, в волю наслаждаться бесценными дарами могучего владыки.
Многое зависит от того, насколько рационально выбрана акватория для активного семейного отдыха. Вполне пригоден для этого участок водоема длиной 20—30 метров вдоль берега и шириной до 10—15 метров. Подход к воде должен быть свободным от зарослей камыша, осоки и водорослей, дно — твердым, а глубина увеличиваться постепенно. Обязательно убедитесь, что поверхность дна свободна от ям, камней, коряг, осколков стекла и прочих посторонних предметов.
Нельзя устраивать купание вблизи стока грязной воды, водопоя животных, судовых причалов и там, где стирают белье. Контрольные зоны санитарной безопасности таковы: на реке место для купания должно быть удалено от ближайшего источника загрязнения не менее чем на 100 м выше или на 500—600 м ниже по течению; на водоеме с непроточной водой — не менее чем на 200 м.
При оценке глубины следует учитывать, что из-за преломления световых лучей поверхностью воды она всегда кажется меньше, чем на самом деле. Кажущееся мелководье может оказаться для новичка причиной несчастного случая.
Одним словом, на берегу водоема родители ни в коем случае не должны надолго оставлять маленьких детей без присмотра.
По материалам книги Н. Гуреева "Активный отдых" (М., "Советский спорт", 1991)