Игры в квартире

Толчки ладонями в колени

Два участника стоят лицом друг к другу, ноги вместе, на расстоянии чуть больше вытянутых вперед рук. По сигналу участники должны выполнить толчки ладонями в ладони соперника и вывести его из равновесия. Кто первым сойдет с места — тот проиграл.

Можно делать обманные движения, но нельзя касаться никакой части тела соперника, кроме ладоней.

Эту же игру можно проводить из исходного положения — присев друг против друга.

По материалам книги Н. Гуреева "Активный отдых" (М., "Советский спорт", 1991)

Список тем