Детский портал - Дом детей - Первый для детей

Статьи

  • Список тем link
  • Статьи о детях и родителях

    Витамин B5

    Пантотеновая кислота получила свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого ее распространения.

    Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Коэнзим А - одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов.

    Витамин В5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.

    Пантотеновая кислота чувствительна к нагреванию, при термической обработке теряется почти 50% витамина.

    Источники

    растительные животные синтез в организме
    Горох, дрожжи, фундук, зеленые листовые овощи, гречневая и овсяная крупы, цветная капуста. Печень, почки, сердце, цыплята, яичный желток, молоко, икра рыб. Вырабатывается в значительных количествах кишечной палочкой.

    Пантотеновая кислота [D(+)a,g-диокси-b,b-диметилбутирил-b-аланин] широко распространена в природе.

    Действие

    Важнейшим свойством витамин В5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца.

    Он играет важную в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, а также принимает участие в синтезе нейротрансмиттеров.

    Пантотеновая кислота участвует в метаболизме жирных кислот. Она нормализует липидный обмен и активирует окислительно-восстановительные процессы в организме.

    Пантотеновая кислота оказывает значительное гиполипидемическое действие, обусловленное, повидимому, ингибированием биосинтеза основных классов липидов, формирующих в печени липопротеины низкой и очень низкой плотности.

    Суточная потребность

    Рекомендуемая суточная потребность в витамине В5 в зависимости от возраста в США (мг)


    Грудные дети Дети Мужчины Женщины
    Возраст 0-1/2 1/2-1 1-3 4-6 7-10 11-14 15-18 19-24 25-50 > 51 11-14 15-18 19-24 25-50 > 51 беременные кормящие
    США 2 3 3-4 3-4 4-5 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7 4-7

    Потребность в витамине B5 повышается при тяжелых физических нагрузках, а также у кормящих женщин.

    Симптомы гиповитаминоза

    К дефициту витамина могут привести малое содержание в пище белков, жиров, витамина С, витаминов группы В, заболевания тонкого кишечника с синдромом малабсорбции, а также длительное применение многих антибиотиков и сульфаниламидов.

    Симптомы гиповитаминоза:

    • усталость
    • депрессия
    • расстройство сна
    • повышенную утомляемость
    • головные боли
    • тошнота
    • мышечные боли
    • жжение, покалывание, онемение пальцев ног
    • жгучие, мучительные боли в нижних конечностях, преимущественно по ночам
    • покраснение кожи стоп
    • диспепсические расстройства
    • язвы 12-перстной кишки

    При пантотеновой недостаточности снижается сопротивляемость организма к инфекции, часто возникают острые респираторные заболевания.

    Показания

    Как лекарственное средство применяют кальция пантотенат.

    Показаниями к приему являются:

    • различные патологические состояния, связанные с нарушениями обменных процессов
    • полиневриты, невралгии, парестезии
    • экзема
    • бронхиты (острые и хронические), бронхиальная астма
    • аллергические реакции (дерматиты, сенная лихорадка и др.)
    • трофические язвы, ожоги
    • токсикоз беременных
    • гипертиреоз
    • туберкулез
    • недостаточность кровообращения
    • хронические заболевания печени
    • хронический панкреатит
    • заболевания ЖКТ неинфекционной природы (гастродуоденит и др.)
    • гипомоторная дискинезия кишечника

    В хирургии пантотенат кальция применяют для устранения атонии кишечника после операций на ЖКТ.

    Пантотенат кальция применяется в комплексной терапии абстинентного синдрома у больных алкоголизмом.

    Витамин В5 показал свою эффективность в больших дозах (до 10 г в сутки) при лечении акне (угревой сыпи).

    Дозировки

    Пантотенат кальция применяют внутрь, внутримышечно или внутривенно.

    Внутрь взрослым назначают по 0,1-0,2 г 2-4 раза в день; детям от 1 до 3 лет - по 0,005-0,1 г, от 3 до 14 лет - 0,1-0,2 г 2 раза в день. Суточная доза для взрослых - 0,4-0,8 г, для детей - 0,1-0,4 г.

    В дерматологии витамин B5 применяют в больших дозах: у взрослых по 1,5 г в сутки, у детей по 0,1-0,3 г 2-3 раза в день.

    Безопасность

    Пантотенат кальция хорошо переносится. При приеме внутрь возможны диспепсические явления; при внутримышечных инъекциях - болезненность.

    Взаимодействие

    Пантотенат кальция повышает эффективность сердечных гликозидов.

    Уменьшает токсическое действие стрептомицина и других противотуберкулезных препаратов.

    Витамин В5 необходим для нормального поглощения и метаболизма фолиевой кислоты.

  • Список тем link
  • Понравилось? Оставьте отзыв об этом материале!