Статьи о детях и родителях

Сколько калорий сжигается при беге 10 минут

Сколько калорий сжигается при беге 10 минут, бег трусцой

• при весе 50 кг - 54 ккал
• при весе 55 кг - 58 ккал
• при весе 60 кг - 64 ккал
• при весе 65 кг - 69 ккал
• при весе 70 кг - 75 ккал
• при весе 75 кг - 80 ккал
• при весе 80 кг - 85 ккал
• при весе 85 кг - 91 ккал
• при весе 90 кг - 96 ккал
• при весе 95 кг - 101 ккал
• при весе 100 кг - 107 ккал

Сколько калорий сжигается при беге 10 минут, бег со скоростью 10,4 км/час

• при весе 50 кг - 70 ккал
• при весе 55 кг - 77 ккал
• при весе 60 кг - 84 ккал
• при весе 65 кг - 91 ккал
• при весе 70 кг - 98 ккал
• при весе 75 кг - 105 ккал
• при весе 80 кг - 112 ккал
• при весе 85 кг - 119 ккал

Сколько калорий сжигается при беге 10 минут, бег со скоростью 12 км/час

• при весе 50 кг - 90 ккал
• при весе 55 кг - 99 ккал
• при весе 60 кг - 108 ккал
• при весе 65 кг - 117 ккал
• при весе 70 кг - 126 ккал
• при весе 75 кг - 135 ккал
• при весе 80 кг - 144 ккал
• при весе 85 кг - 153 ккал

Список тем