Загар это изменение пигментации кожи, ей потемнение. Как образуется загар? При ультрафиолетовом облучении в клетках эпидермиса - наружного слоя кожи, синтезируется пигмент меланин, который и придает коже характерную окраску. Содержание меланина у разных людей неодинаково. Количество пигмента меняется в зависимости от внешних факторов и внутренних причин. Меланин выполняет защитную функцию, ограждая организм от повреждающего действия ультрафиолетовых лучей.
Загар можно получить в результате воздействия ультрафиолетовых лучей солнца или искусственных источников ультрафиолета - ртутно-кварцевых ламп. Под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме образуются биологически активные вещества, которые стимулируют действие нервной и эндокринной систем, улучшается обмен веществ, повышается сопротивляемость к инфекциям и другим заболеваниям.