Статьи о детях и родителях

Танец с малышом

Многие авторы по раннему развитию и физическому воспитанию советуют родителям побольше танцевать с малышом на руках с самого рождения. Это очень хорошая зарядка для вестибулярного аппарата.

Я думаю, что помимо физической стороны танец - это прекрасный способ общения с ребенком, возможность научиться телом договариваться с малышом, укрепить связь со своим чудом, почувствовать что ему хочется в данный момент, в каком (расслабленном, напряженном, сонном, перевозбужденном и т.д.) состоянии находится ваше чадо. Как же можно танцевать? Я поделюсь своими идеями.

Танец приоткрывает нам дверь в мир невербального общения, в мир правого полушария. И именно ребенок – наш гид в этом мире. Он мыслит образами, интуитивно и целостно воспринимает мир. У нас, левополушарных взрослых, есть счастливый шанс попасть в страну детства. Именно как к увлекательному путешествию я предлагаю отнестись к танцу с малышом. Это возможность творить и экспериментировать, осваивать язык жестов и поз, ритмов и настроений.

Итак приступаем.

Первый этап: телесно научиться общаться с малышом и получить при общении max удовольствия и отдыха.

Для этого выберите удобное время и поваляйтесь вместе с малышом (я предполагаю, что вашему малышу до 6 месяцев), копируя его позы, движения, направление взгляда. Будьте с ним на одном уровне. В психологии этот прием называется телесная подстройка под партнера. Мудрость гласит, что любовь - это взгляд в одном направлении. Лучше всего заниматься на мягком полу под любимую музыку.

В течении недели копируйте. Обратите свое внимание, как представляются окружающие предметы, мебель, взрослый, заходящий в комнату. Вы начнете замечать мелочи, ощущать момент вдоха и выдоха, что чувствует ваш малыш, его настроение и желания.

Экспериментируйте: одно занятие копируйте и вслушивайтесь, какие звуки окружают вашего малыша, сначала близкие звуки, затем дальние, не отвлекайтесь больше ни на что. Другое занятие посвятите осязанию – пробуйте все на вкус как ваш малыш. И так по всем 5 органам чувств. Затем поэкспериментируйте с музыкой. Понаблюдайте как ребенок реагирует на разную музыку. Никакой внешней активности с вашей стороны. Будьте внутренне активны, чтобы почувствовать нравится эта музыка или нравится другая. Поставьте классику, польки, детские песенки, поп-музыку и т.д. Вы же встретились с долгожданным гостем, любимым человеком, может в какой-то степени иностранцем и расспрашиваете его, что он любит, что ему интересно.

Второй этап: начало диалога.

Когда вы научились входить в контакт с малышом, копируя его позы (с практикой время подстройки будет уменьшаться) предложите малышу какое-нибудь движение.

Например, вытяните его руку в сторону или поверните на бочок и подождите реакции. Вы вместе исследуете диапазон движений. С интересом: а что умеет делать твоя рука? А как она будет танцевать под такую музыку или под вот эту мелодию. На следующем занятии поисследуйте ножки.

Можно сочинить маленькую историю-танец про ножку Топ и ножку Дрыг как предлагает Сессиль Лупан. Чем больше образов вы придумаете, тем интереснее. Если на первых порах трудновато с образами, лучше танцевать под песенки с текстом.

Как вы уже догадались, мы делаем это в любом удобном положении и месте. Желательно уже к этому времени составить любимый сборник мелодий. Слушайте его почаще, не переживайте, малышу нравится слышать знакомые мелодии изо дня в день. Кстати, иногда удобнее танцевать под собственный голосовой аккомпанемент.

Список тем