Статьи о детях и родителях

Какие витамины в пшене

В пшене содержатся следующие витамины:

• Витамин Е 2,6 мг на 100 г продукта;
• Витамин В6 0,52 мг;
• Витамин В1 0,42 мг;
• Витамин РР 1,33 мг;
• Витамин В2 0,04 мг;
• Провитамин А 0,015 мг;
• Витамин В9 40 мкг.

Список тем