Статьи о детях и родителях

Какие витамины содержатся в цветной капусте

В цветной капусте содержатся следующие витамины:

• Витамин С 70 мг на 100 г продукта;
• Витамин В5 0,9 мг
• Витамин РР 0,6 мг;
• Витамин В6 0,16 мг;
• Витамин Е 0,15 мг;
• Провитамин А 0,02 мг;
• Витамин В1 0,1 мг;
• Витамин В2 0,1 мг;
• Витамин В9 23 мкг;
• Витамин Н 1,5 мкг.

Список тем